Σίσσυ Χρηστίδου: Σου παρουσιάζουμε τη δίαιτά που τη βοήθησε να χάσει τα περιττά κιλά

Είναι γνωστό ότι η Σίσσυ Χρηστίδου πριν μπει το καλοκαίρι αποφάσισε να κάνει δίαιτα για να χτίσει το κορμί των ονείρων της. Και το έκανε με μεγάλη επιτυχία.

Το περιοδικό You παρουσιάζει τη διατροφή που ακολουθεί αυτό το διάστημα:

ΠΡΩΙΝΟ:

Γιαούρτι 2% και 1 φρούτο και 1 κλειστή χούφτα ξηροί καρποί λγ 1 φλ. ψωμί ολικής άλεσης και 1κ.γ. μέλι ή γάλα 1,5% και δημητριακά και 3-4 αποξηραμένα δαμάσκηνα

Η τέλεια δίαιτα για να απαλλαγείς από την κοιλιά! Χάσε 1,5 κιλό σε 1 εβδομάδα!

Η συγκεκριμένη δίαιτα για κοιλιακούς πέτρα επικεντρώνεται στην απώλεια λίπους από την περιοχή της κοιλιάς. Ακολούθησε το 7ήμερο πρόγραμμα διατροφής και άσκησης και χάσε 1,5 κιλό σε 1 εβδομάδα!
Θέλεις να ξεφορτωθείς το λίπος στην περιοχή της κοιλιάς; Ναι, υπάρχει η κατάλληλη διατροφή που θα σε βοηθήσει να το κάνεις αυτό, αλλά το Shape προχώρησε ένα βήμα πιο πέρα και σου παρουσιάζει το απόλυτο πρόγραμμα διατροφής και ασκησης για να κάψεις λίπος στην κοιλιά και να αποκτήσεις τέλειους κοιλιακούς και μέση δαχτυλίδι!